1．脑血栓——老年人宜取仰卧位睡姿。侧卧位、枕头高低不适、手臂枕在头下，会使动脉血管受到扭曲、挤压，使原本已硬化且管腔变狭窄的颈动脉血流流速减慢，在动脉内膜损伤处逐渐聚集，最终易形成血栓。
2．肺气肿——老年人宜取仰卧位睡姿。且抬高头部，同时双手向上微伸，以保持呼吸通畅。
3．哮喘病——老年人宜取半坐位或高枕卧位睡姿。这种体位可使肺充血减轻，能减轻呼吸困难症状。
4．胸腔积液——老年人宜取患侧卧位睡姿。这种体位不妨碍健侧肺的呼吸与换气功能。
5．高血压——老年人宜取半卧位／侧卧位／仰卧位睡姿。选用15厘米高的长方形宽大枕头，把头和肩部都枕上，枕头过低会使脑部血流量增加，过高会感到不适。
6．心脏病——老年人宜取右侧卧位睡姿。心脏代偿功能尚好者可取右侧卧位睡姿，减轻躯体及血流对心脏的压迫，若已出观心衰，可采用半卧，以减轻呼吸困难，切忌左侧卧或俯卧。
7．心绞痛——老年人宜取高枕卧位睡姿。夜间频发心绞痛的老年人取上身高、下身低、倾斜度为10℃—15℃的倾斜床，或将床头垫高，使床头比床脚高15-20厘米。这样可使下腔静脉回流的血液量减少，从而不仅避免或减少了心绞痛的发作，有利于心脏休息，而且克服了服药带来的头痛、头昏等副作用。
8．胃病——老年人宜取右侧卧位睡姿。因为胃大弯以及胃通向十二指肠，小肠通向大肠的出口都在左侧，右侧卧不会压迫这些器官，有利于消化道内食物由上到下顺畅运行。
9．胆结石——老年人宜取平卧位或右侧卧位睡姿。右侧卧位可增加肝脏血液供应，同时减轻肺和胆对心脏的压迫。不宜取左侧卧位，因为胆囊位于上腹部，当人体向左侧卧时，胆囊口朝下方，结石在重力的作用下容易从胆囊落入胆囊颈部而发生嵌顿，引起胆绞痛。
10．颈椎病——老年人宜取仰卧位睡姿。最好睡硬板床，保持平躺姿势，枕头以7～10厘米高为宜。
11．腰背痛——老年人宜取侧卧位睡姿。这样能使肌肉完全松弛，避免肌肉牵拉紧张，刺激或压迫神经，引起或加重腰背痛。
12．下肢水肿——老年人宜取头低足高位睡姿。睡眠时可把双下肢抬高，以利于血液循环，减轻水肿。